Moja waga w koncu ruszyła a dzięki czemu?? A dzięki mojej "starej diecie" i zwiększonej ilości biegania :) codziennie 30-60min i trzy cztery razy w tyg trening siłowy :) waga 71,5kg (-3kg) w miesiąc...😜
Przede mna wakacje -wyjazd gdzies żeby odpocząć i??? No wlasnie dieta i wakacje :) to juz moje drugie wakacje z dieta i .... Bieganiem :) dzis zaliczyłam 11kg :). 65min 👌👌👌💪🏼💪🏼💪🏼
Jeszcze 5-6kg przede mna :) ale mam
Wspaniałe wsparcie od Ukochanego :)
Dam rade :)
Zostawiam Was z kilkoma fotkami z wesela siostry -po raz pierwszy podobam sie sobie na zdjęciach - wspaniały makijaż zrobiła mi Magda Pieczonka a fryzurę Piotrek Postek - pierwszy raz byłam w 100% mega zadowolona z całokształtu :) z niecierpliwością czekam na profesjonalne zdjecia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz